Beslenmenin insan sağlığı üzerindeki etkisi nedir

+ Yorum Gönder
1. Sayfa 12 SonuncuSonuncu
Yudumla ve Soru(lar) ve Cevap(lar) Bölümünden Beslenmenin insan sağlığı üzerindeki etkisi nedir ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Ziyaretçi

    Beslenmenin insan sağlığı üzerindeki etkisi nedir





  2. 2
    İlk Yolcu
    Bayan Üye





    Cevap: beslenmenin insan sağlığı üzerindeki etkisi

    Sağlığın korunması ve geliştirilmesinde sağlıklı beslenmenin önemi büyüktür. Çocukluk, ergenlik, yetişkinlik ve yaşlılıkta vücudumuzda çeşitli olaylar gerçekleşir. Büyüme-gelişme, fiziksel ve zihinsel olgunluğa erişme, hastalıklardan korunma, hastalıklarla mücadele etme, vücut bütünlüğünü koruma gibi olayların tümünün başarıyla gerçekleşmesinde beslenmemizin kalitesi rol oynar. Doğru beslenmeyi bilen ve uygulayan bireylerin yaşam kalitesi şüphesiz artmaktadır.

    Günümüzde hazır yemek sektörünün gelişmesi, gıda firmalarının ürettiği sayılamayacak kadar çok ürün ve içlerindeki katkı maddeleri, ev dışında yemek yeme alışkanlığının artması, doğal besinlerde bulunan hormon ve pestisit kalıntıları, giderek artan durağan yaşam biçimi ve kronik hastalıkların sayısı sağlıklı beslenme konusuna ekstra özen gösterme gerekliliğine neden olmaktadır.

    Sağlıklı beslenme ve diyet denince akla ilk olarak ideal kiloda olmak, hayal ettiğimiz beden ölçülerine kavuşmak gelir. Bunun yanı sıra sağlıklı beslenme konusunda ihmal ettiğimiz birçok konu bulunmaktadır. İdeal kilomuzu korurken, besin öğelerini vücudumuza yeterli oranda alıp kullandığımızdan da emin olmak gerekir. Aksi halde ileriki yaşlarda kemik erimesi, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon gibi sorunlarla karşılaşma olasılığımız artar.







  3. 3
    Ziyaretçi
    çok iyi bir site







  4. 4
    Ziyaretçi
    çok güzel bir site çok beğendim

  5. 5
    Ziyaretçi
    süper site

  6. 6
    Ziyaretçi
    doğru ve düzenli bir ödev yapyım ve 100 aldım

  7. 7
    Ziyaretçi
    hüzel beğendin 100 aldım

  8. 8
    Ziyaretçi
    evet doğru birşey

  9. 9
    Ziyaretçi
    adamsın be kısa yazmışsın

  10. 10
    Ziyaretçi
    guzel 1*0*0 aldım adamsın qardas :=)

  11. 11
    Ziyaretçi





    bence çok güzel bir site çok tşk ederim 100 aldım

  12. 12
    Ziyaretçi
    çok işime yaradı

+ Yorum Gönder
1. Sayfa 12 SonuncuSonuncu
beslenmenin insan ve sporcu sağlığındaki önemi,  dengeli beslenmenin insan sağlığına etkileri,  dengeli beslenmenin insan sağlığı açısından önemi nedir,  dengeli beslenmenin insan sagligina etkileri,  dengeli beslenmenin insan sağlığı açısından önemi
5 üzerinden 5.00 | Toplam : 9 kişi