+ Yorum Gönder
Sağlık ve Diyet Beslenme Bölümünden Tarçın Zayıflatırmı - Tarçın tozu - Tarçın çayı - tarçın çayı ile kilo verme - tarçın çayı faydaları - diyette tarçın kullanımı ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. Hasan
    Özel Üye


    Tarçın Zayıflatırmı - Tarçın tozu - Tarçın çayı - tarçın çayı ile kilo verme - tarçın çayı faydaları - diyette tarçın kullanımı





    Tarçın Zayıflatırmı - Tarçın tozu - Tarçın çayı - tarçın çayı ile kilo verme - tarçın çayı faydaları - diyette tarçın kullanımı Forum Alev
    Tarçın Zayıflatırmı - Tarçın tozu - Tarçın çayı - tarçın çayı ile kilo verme - tarçın çayı faydaları - diyette tarçın kullanımı




    Zayıflama ve kilo verme meselesi, insülin üretimi ve metabolizma hızı ile doğrudan alakalı olduğuna göre tarçın tüketimi doğal olarak zayıflama işine de yaramaktadır. Vücudumuzdaki yağ hücreleri yüksek insülin düzeylerinde parçalanmakta ve enerjiye dönüşmektedir. Bu nedenle aşırı kiloların vücutta yağ dokusu olarak depolandığı yağ dokuları, Tarçın veya Tarçın çayı içilerek kolaylıkla eritilebilir. Özellikle karın bölgesi bölgesel zayıflaması için Tarçın gibi zayıflatan bir bitki elbette çok etkili olacaktır. Tarçın içerisindeki enzimler, karın bölgesindeki kan damarlarını uyararak özellikle karın zayıflaması ve göbek eritme sürecini hızlandırmaktadır.

    Diyabet ve kolesterol sorunu olan hastalar, aşırı miktarda tarçın kullanacaklarsa yine de doktora danışmaları şarttır. Çünkü fazla oranda tarçın kullanmak bu durumda kan şekeri düzeyinde ciddi dalgalanmalar ortaya çıkarabilmektedir.

    Tarçın nasıl kullanılır ve tüketilir içilir?

    Bazı kişiler tarçın içeren bitkisel tabletler yoluyla tarçın tüketimi yaparlar. Bu kesinlikle güvenilir bir yoldur. Ayrıca tarçını ham bitkisel haliyle de diyet listelerine dahil edebilirsiniz.

    Şayet tarçın tozunu doğal haliyle kullanacaksanız yemeklerinize yarım ile 2 çay kaşığı dökmeniz yeterli olacaktır. Büyük marketlerin manav kısımlarında ve aktarlarda taze tarçın bulmak hiç te zor bir şey değildir. Yemeklerinizde tarçını kullanabileceğiniz gibi Tarçın çayı biçiminde de tüketim mümkündür. Tarçını diğer bitkisel çaylar içerisine az miktarda katarak içmenizi tavsiye ederim. Ayrıca tarçın tereyağı veya peynir içerisine de katılabilir. Tarçınlı kurabiye zaten bir kurabiye efsanesidir. Tost yaparken sucuk üzerine azıcık serpmeniz de mümkündür. Sabahları kahvaltıda yulaf ezmesi veya müsli üzerine de tarçın serpebilirsiniz. Kahve kakao veya kapuçino (cappuccino) üzerine tarçın serpmek zaten olağan bir tarçın kullanımı yöntemidir.


    main-board










  2. EFRUMİE
    Bayan Üye





    Zayıflamak metabolizmanın hızına bağlı olduğuna göre metabolizmanın hızını artıracak bitki çayları ya da enerji veren diğer gıdaların kullanılması gerekir.









+ Yorum Gönder

Hızlı Cevap Hızlı Cevap


:
tarçın zayıflatırmı,  tarçının faydaları zayıflatırmı,  Tarçın zayıflatır mı,  tarçının zayıflatırmı ,  tarcin zayiflatirmi
5 üzerinden 4.00 | Toplam : 3 kişi